骰子日劇543

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37歲戶田惠梨香凍齡像少女！7招自然保養法公開，《地獄占星師》演高中生零違和

37歲的戶田惠梨香近期以Netflix影集《地獄占星師》回歸，從18歲演到66歲的造型都能駕馭，他雖然曾經飽受過瘦之苦，但其實一直維持清透好膚質與少女感，也養成一套值得借鏡的「自然系凍齡法則」。以下整理戶田惠梨香6個保養習慣，從保濕、頭皮養護到瑜伽與飲食，每一...

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日本氣質女神井川遙保養不藏私！6招養出透明感素顏美肌

49歲依然維持高級感膚質的井川遙，私下保養哲學其實非常簡單。曾說維持美麗的秘訣就是「好好吃飯，每天都過得開心。」一起來看看他的日常保養秘訣！

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47歲還是美到發光！麻生久美子逆齡關鍵不是保養品，而是這6個日常習慣

從《MIU404》到話題新作《月夜行路》，出道超過30年的麻生久美子，始終維持細緻白皙的氣質美肌。令人意外的是，她的保養哲學不靠繁複程序，而是回歸「生活本質」。從睡眠、飲食到情緒管理，這6個看似簡單的習慣，才是真正讓她越活越年輕的關鍵。

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「真人版索隆」新田真劍佑飲控+訓練菜單公開，靠這5招練出魔鬼身材！

《航海王》真人版第二季上線，讓新田真劍佑比漫畫還誇張的精壯身材再引起熱議，到底新田真劍佑是如何維持身材的呢？

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上白石萌歌保養秘訣公開！7招透明系美容習慣，敷臉、防曬到酵素浴養出Q彈美肌

從童星出道到成為實力派演員，日本女星上白石萌歌始終以清新透明的氣質受到喜愛。出道16年的她，不只演技與歌聲備受肯定，對於保養也有一套自然派哲學。從每天敷面膜補水、堅持防曬，到酵素浴與隨身精油保養，一起看看她維持透明感美肌的7個日常習慣。

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43歲依舊雪白發光！日本女星小雪的6個逆生長習慣：清酒入浴、洗髮如「澆花」，打造冰山美人的通透感

從模特兒轉型為演員的小雪，出道超過31年，始終以雪白透亮的肌膚與清冷氣質令人印象深刻。近期在日劇《比熊貓更不擅長戀愛的我們》亮相，狀態依舊驚人。究竟小雪如何在忙碌人生中維持肌膚與身心平衡？以下6個關鍵，是她多年來不變的生活原則。

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39歲井上真央超凍齡！從《流星花園》杉菜到《再會》都美麗就靠這6招保養法

井上真央一直以來的形象就是濃眉大眼的自然美女，雖然近幾年作品不多，但每一次出現依舊驚豔大家，即使出道34年，外貌完全沒什麼變化，一起來認識井上真央的凍齡保養法！

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玄理驚喜出演《愛情怎麼翻譯？》奈奈美！在《今際之國3》也和老公另類共演，私下5招美肌保養法公開

《愛情怎麼翻譯？》中演出阿博經紀人「奈奈美」一角的正是玄理，先前也靠《今際之國的闖關者》第三季獲得不少關注，更與老公町田啓太另類在《今際之國的闖關者》宇宙中合體。一起來看看她是如何養成零瑕疵的肌膚！

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日本透明系美女濱邊美波保養祕訣公開！8招養出澎潤好感肌

25歲日本女星濱邊美波以「透明系美女」著稱，私下保養竟超親民！早在10多歲就踏入演藝圈的她，累積出一套保養哲學，從高保濕乳液疊擦、防曬細節到生活習慣管理，用8招小資保養法養出澎潤又有好感度的透明肌。

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37歲狀態更勝少女！「棉花糖女神」小嶋陽菜5大美容保養秘訣，透亮白皙膚質、火辣S曲線全靠這幾招

說到日本殿堂級女團AKB48的傳奇成員，絕對少不了「神7」之一的小嶋陽菜Kojiharu。2017年從團體畢業後，她不僅成功轉型為企業家，創立超人氣時尚品牌Her lip to，更以凍齡的白嫩膚質與豐滿勻稱的「棉花糖身材」持續引領美妝潮流。

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AKB48永遠的王牌！前田敦子淬鍊20年的少女感保養秘訣就是這6招

前陣子日本女團AKB48迎接20週年，在演唱會上集結了畢業的學姐們，其中引起熱議的就是2009年讓AKB48紅遍大江南北的神7成員世紀合體，前田敦子作為隊中的「ACE」，狀態依舊好得讓人驚艷，近期也在日劇《醜聞前夕》中出演。

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女團AKB前成員川榮李奈轉型演員，為何出道15年、身為二寶媽還能保有少女感？這5點值得學起來

2010年出道的川榮李奈，是日本偶像團體AKB48的前成員，後來轉型成演員，出道15年的她，從15歲少女邁向30歲，但她外貌完全沒變化，一起來認識她的凍齡保養之道！

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高石明里因戲爆紅！被網友盛讚「發光美人」怎麼做到的？6招保養秘訣公開

高石明里演出日本晨間劇《怪談作家之妻》女主角，在劇中精湛的演技表現，被網友譽為令和的「憑依型」演員。而她不但會演戲，透明感的肌膚和極具異國感的臉蛋也成為話題，一起來看看她的保養秘訣！

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《浪漫匿名者》小栗旬回歸耍帥，為戲變成健身狂，肌肉菜單引起討論！

小栗旬將出演日韓合作的Netflix影集《浪漫匿名者》，搭檔韓國女演員韓孝周，久違回歸戀愛劇讓許多粉絲非常期待！

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「森林系女神」宮崎葵39歲還像20歲！6個凍齡習慣一次學起來

宮崎葵今年睽違13年再演民放電視台戲劇《一點點超能力》，39歲的她已經準備好再次驚艷所有人，一起來認識她的保養之道吧！